Preskoči do sadržaja
How Often Should You Apply Skincare Products?

Koliko često moraš nanositi skincare proizvode?

Jednostavni savjeti koji će ti olakšati svakodnevnu rutinu


Ako ti to nitko danas nije rekao – sasvim je u redu imati kožu sklonu nepravilnostima. U svijetu koji nas neprestano zatrpava idejom savršene kože, važno je zapamtiti da je svaka koža jedinstvena, sa svojim specifičnostima i potrebama. Nepravilnosti na koži normalan su dio života, a pravi izazov leži u pronalasku prilagođene njege koja će tvojoj koži pružiti upravo ono što joj najviše treba. S obzirom na razne trendove i proizvode koje vidimo na društvenim mrežama i u reklamama, nije lako razaznati što je zaista korisno za tvoju kožu.


Zato smo odlučili pomoći i pojednostaviti cijelu priču. U ovom blogu otkrivamo ti koje sve proizvode trebaš uključiti u svoju skincare rutinu, u koje doba dana ih nanijeti, koliko često i kojim redoslijedom. Naravno, ako se već neko vrijeme boriš s nepravilnostima na koži i ne možeš pronaći proizvode koji ti odgovaraju, posjet dermatologu može biti od velike koristi. Dermatolog će te voditi kroz cijeli proces ozdravljenja kože i naučiti te pravilnoj brizi.


Naravno, ako se već neko vrijeme boriš s nepravilnostima na koži i ne možeš pronaći proizvode koji ti odgovaraju, posjet dermatologu može biti od velike koristi. Dermatolog će te voditi kroz cijeli proces ozdravljenja kože i naučiti te pravilnoj brizi.


Kako otkriti svoj tip kože


Razumijevanje tipa svoje kože ključno je za pravilnu njegu i odabir odgovarajućih proizvoda. Koža se obično kategorizira u četiri osnovna tipa: normalna, suha, masna i mješovita. Evo nekoliko koraka kako možeš odrediti koji je tvoj tip kože.


Osnovna opservacija: Najjednostavniji način za prepoznavanje tipa svoje kože pažljivo je promatranje. Ako tvoja koža ima sjaj i proširene pore, vjerojatno je masna. Ako je često zategnuta i peruta se, onda je suha. Normalna koža je uravnotežena, ni previše suha ni masna, dok mješovita koža kombinira ove karakteristike, obično s masnijom T-zonom (čelo, nos, brada) i suhim obrazima.


Testiraj s blotting papirom: Jednostavan test s blotting papirom može ti puno reći o tvojoj koži. Pritisni tanak sloj blotting papira na različite dijelove lica, zadrži nekoliko sekundi, a zatim ga promatraj. Ako papir postane proziran od ulja, to ukazuje na masnu kožu. Ako nema puno promjena, vjerojatno imaš normalnu ili suhu kožu.


Kako reagira na proizvode: Također, puno ćeš otkriti o svojoj koži na temelju njenih reakcija na različite proizvode za njegu. Suha koža može biti osjetljiva na proizvode koji sadrže alkohol ili umjetne mirise, dok masna koža može imati povećanu tendenciju k aknama i sjaju nakon upotrebe teških krema ili ulja.


Jutarnji ritual: vitamin C, SPF i hijaluronska kiselina


Stanje naše kože ujutro može biti odraz raznih faktora, uključujući kvalitetu i količinu sna prethodne noći. Svako je lice priča za sebe – nekima je koža ujutro natečena, drugima možda masna ili suha. Čak i naše trenutno psihičko stanje može se odraziti na izgled kože. S obzirom na to, važno je prilagoditi jutarnju skincare rutinu individualnim potrebama kože kako bi se osjećala i izgledala najbolje što može.


Osim što ćeš obaviti jutarnju higijenu i umiti lice vodom, u svoju jutarnju rutinu uvedi:


Vitamin C – započni dan s vedrim tonovima uključivanjem vitamina C u svoju rutinu. Ovaj moćni antioksidans pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, potiče proizvodnju kolagena i posvjetljuje kožu. Nanesi nekoliko kapi na čistu, suhu kožu i dopusti da se dobro upije prije nego što kreneš na drugi korak.


Krema sa zaštitnim faktorom (SPF) – zaštita kože od utjecaja Sunčevih zraka više nije nešto o čemu raspravljamo. Moraš koristiti kremu sa zaštitnim faktorom čak i kad je vani oblačno, da, dobro vidiš, čak i kada je tmurno i čini ti se da nema sunca. Koristi kreme koje sadrže najmanje faktor 30 i obavezno nanesi kremu svaka dva sata ako misliš provoditi vrijeme vani, a posebno ako vani ima sunca.


Hijaluronska kiselina – Nakon vitamina C i kreme sa SPF-om, nanesi i hijaluronsku kiselinu. Ovaj hidratantni proizvod kožu održava mekom i podatnom, što ga čini izvrsnim dodatkom u jutarnjoj rutini. Plus, osjećat ćeš se super kad osjetiš koliko ti je koža meka i lijepa.


Večernja rutina: retinol, glikolna kiselina i niacinamid


Neke proizvode ne možeš nanositi u jutarnjoj i večernjoj rutini. Zbog sastojaka koji se nalaze u njima, stručnjaci preporučuju da se koriste tijekom različitog vremena u danu. Ovo su proizvodi koje možeš uvesti u svoju večernju skincare rutinu:


Retinol – uključivanje retinola u večernju skincare rutinu može učiniti prava čuda za fine linije, bore i cjelokupnu teksturu kože. Započni s količinom veličine zrna graška, a onda s vremenom povećavaj dozu kako bi koža razvila toleranciju jer retinol ponekad može biti nemilosrdan prema koži. Koristi ga svega nekoliko puta tjedno, nikako svaku večer, dajući svojoj koži odmor svake druge ili treće noći.


Glikolna kiselina – ova alfa hidroksi kiselina (AHA) izvrsna je za piling kože. Uključi glikolnu kiselinu u svoju večernju rutinu nekoliko puta tjedno, ovisno o osjetljivosti kože. Koristi je oprezno jer pretjerana uporaba može dovesti do iritacije pa svakako obrati pozornost kako koža reagira.


Niacinamid
– poznat po svojoj svestranosti, niacinamid se bavi i rješava razne kožne probleme, uključujući proširene pore i neujednačenu boju kože. Ako želiš ostvariti optimalne rezultate, redovito ga uključi u svoju večernju skincare rutinu.


Zašto je važno čistiti lice dva puta dnevno?


Znamo da ti se ponekad ne da i jednostavno preskočiš čišćenje lica. Ne brini, svima nam se to događa s vremena na vrijeme, ali važno je da se u konačnici vratimo redovitom čišćenju lica. Osim što se osjećamo super jer nam je koža čista, postoje i pravi razlozi zašto trebaš lice prati ujutro i navečer.



Nježnim jutarnjim čišćenjem lica uklanjaš sve noćne proizvode, mentalno se pripremaš za novi dan, ali i stvaraš pravu podlogu da proizvodi koje koristiš u jutarnjoj rutini obave svoj „posao“. Slično tome, čišćenje lica u večernjoj rutini ključno je za čišćenje kože od dnevnih nečistoća, šminke, viška ulja i nakupljenih zagađivača iz okoliša kojih nažalost ima previše oko nas.


Nanošenje kreme prilagodi svojoj koži


Kreme su neizostavan dio jutarnje i večernje rutine njege kože. Od njih je koža meka, nahranjena i jednostavno predivna, a evo i kako ih moraš nanositi ovisno o razdoblju dana.


Dnevnu kremu nanosiš na lice nakon vitamina C i hijaluronske kiseline. Njome ćeš zadržati vlagu, ali svakako pripazi da koristiš dnevnu kremu koja odgovara tvojem tipu kože. Nanošenje dnevne kreme bitan je korak u skincare rutini jer njome pomažeš stvoriti svojoj koži zaštitnu barijeru tijekom dana.




Dok ćeš preko dana odabrati neku laganiju kremu, za noćnu opciju odaberi bogatiju kremu koja pomaže u obnavljanju i regeneriranju kože. Potraži sastojke poput peptida i hijaluronske kiseline za poticaj hidratacije i usporavanja znakova starenja.


Zapamti, u prilagodbi se krije ključ uspjeha!


Njega kože nije ista za sve, ne možeš koristiti mnoge proizvode koje koriste tvoji prijatelji ili članovi obitelji jer vam koža često nije ista. Zato, obrati pozornost na to kako tvoja koža reagira na svaki proizvod.


Ako osjetiš iritaciju ili suhoću, smanji upotrebu određenih proizvoda ii prilagodi učestalost korištenja. Također, razmisli o uključivanju tjedne maske za lice ili tretmana za rješavanje specifičnih problema kao što su akne.

Prethodni članak Osvježavanje kože lica: Led kao novi skincare hit
Sljedeći članak Tražiš savršene poklone za Božić? Otkrij što se novo nalazi u Noelle ponudi setova

Ostavi komentar

Komentari moraju biti odobreni prije pojavljivanja

* Obavezna polja

Blogovi

  • Love Unfiltered: Celebrating Authenticity and Equality this Valentine's Day

    Ljubav bez filtera: promicanje autentičnosti i jednakosti ovog Valentinova

    S obzirom na sve što se događa oko nas, potreba za razgovorom o ljubavi nikada nije bila veća. Zato ovog Valentinova učimo što znači voljeti bez filtera. U svijetu prepunom raznolikosti i jedinstvenih priča, podsjećamo na važnost autentičnosti, samoprihvaćanja, i prave ljubavi koja premašuje sve granice. Ljubav je mnogostruka i neograničena. Postoji ljubav prema prijateljima, ljubav prema obitelji, ljubav prema životinjama, prirodi, umjetnosti, karijeri i, naravno, ljubav prema sebi. Svaka od ovih vrsta ljubavi zaslužuje priznanje, posebno na dan poput Valentinova. Ove godine, pozivamo te da učiš o ljubavi i prihvatiš sve njene oblike.

    Pročitaj sada
  • Powder Puff: The Secret to the Flawless Finish of Every Makeup Look

    Powder Puff: tajna besprijekornog finiša svakog makeupa

    U ovom praktičnom vodiču istražujemo sve što trebaš znati o powder puffu, ključnom alatu za postizanje besprijekornog makeup finiša. Od povijesti i višestrukih načina upotrebe do profesionalnih savjeta za maksimalnu učinkovitost, otkrij kako ovaj jednostavan alat može revolucionirati tvoju rutinu šminkanja.

    Pročitaj sada
  • women using ice on her face

    Osvježavanje kože lica: Led kao novi skincare hit

    Zaustavi sve što radiš jer led preuzima tvoju skin care rutinu! Ovaj jednostavan, ali učinkovit pristup njezi lica osvaja fanove beauty rutina diljem svijeta. U ovom blogu pokazujemo kako led može smanjiti natečenost, poboljšati cirkulaciju i pružiti koži prirodan sjaj. Uz praktične savjete i metode korištenja, saznaj kako i ti možeš uključiti led u svoju dnevnu rutinu njege kože i postići osvježen i mladolik izgled.

    Pročitaj sada